ZofyPereira- Журнал, 24 фев 24

Параметры Пользователя ZofyPereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024

94,8 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2024:

1260 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 122,02г | Углев: 104,93г. Завтрак: Café Expresso, Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel, Continente Ovo XL. Обед: Café Expresso, Peras Asiáticas, Bulk Diet Rice, Pingo Doce Bifana de Porco, Hacendado Polpa de Tomate, Continente Mistura de Ervilhas e Cenoura, Courgette. Полдник: Queijo D'azenha Queijo Fresco de Mistura, Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel. Ужин: Bulk Diet Rice, Continente Alho Francês Cortado, Pimentos Verdes, Hacendado Atum Posta Ao Natural, Continente Mix Oriental (80g), Hacendado Polpa de Tomate. После Ужина: Laranjas, Maçã. подробнее ...

1664 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZofyPereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZofyPereira- Журнал, 24 фев 24

Оставить свой Комментарий

ZofyPereira-Изменение Веса