m.m.a.mosh- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя m.m.a.mosh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

73,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

733 ккал

Жир: 18,92г | Белк: 63,10г | Углев: 75,75г. Завтрак: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Лукашинские Помидорки Черри Ассорти, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Полбяной с Пажитником. Обед: ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Перекус/Другое: Лента Яблоко Семеренко. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

m.m.a.mosh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

m.m.a.mosh- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

m.m.a.mosh-Изменение Веса