tonybarb- Журнал, 24 фев 24

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024

112,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2024:

1998 ккал

Жир: 81,83г | Белк: 75,28г | Углев: 226,78г. Завтрак: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Heinz Curry Beanz, Bells Scotch Pie, Snackrite Salt & Vinegar Crisps. Ужин: Young's Gastro Crispy Lemon & Herb Tempura Battered Basa Fillets, Fried Egg , Birds Eye Potato Waffles. Перекус/Другое: Jams and Preserves , Aldi Malted Bloomer, Milky Way Milky Way Bar (Fun Size), Aldi Racer Bar, Dairylea Cheese Slices, Peanut Butter, Warburtons Sandwich Thins. подробнее ...

3268 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 24 фев 24

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса