healthiebee- Журнал, 24 фев 24

Параметры Пользователя healthiebee | < Предыдущая Запись |Следующий >

artik gunluk degisimlere takmiyorum dun kizartma alkol (kalori sinirimin icinde) girdi ustune su icemedim olur boyle seyler diyip moral bozmuyoruz…….. iki gune degismezse o zaman bozarim chdndb

84,6 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2024:

1237 ккал

Жир: 51,52г | Белк: 55,36г | Углев: 142,65г. Завтрак: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibiskuslu, Nilky Badem Sütü. Обед: Naturiga Nutritional Yeast , Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Ужин: Veggy Tofu, Tomato Paste , Tomatoes, Zucchini . Перекус/Другое: Fellas Vegan Protein Bar, Ketchup , Potato French Fries, Black Olives, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds, Tat Lutenitsa Balkan Sosu, Cucumber. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

odemdir o bi gundr kilo olmaz askim😘

24 фев 24 написано членом: ilknur.@01

Muhtemelen su içmediğinden kızartma ödem yapmış takmaaa bu gün bol su ile halledersin 🌸

24 фев 24 написано членом: ErsBeg24

cok tesekkur ederim ikinize dee bugun yulafim yesil cayim suyum ve ben yine aksam disarida olmanin acisini cekiyoruz… bikac gun boyle gibi maalesef ya kariyer isleri 😭😭

24 фев 24 написано членом: healthiebee

tesekkur ederim 🥹🥹 vazgecmek yok zaten aslaaa

24 фев 24 написано членом: healthiebee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healthiebee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healthiebee- Журнал, 24 фев 24

Оставить свой Комментарий

healthiebee-Изменение Веса