dieta_titos- Журнал, 24 фев 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024

135,1 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2024:

1982 ккал

Жир: 100,85г | Белк: 117,58г | Углев: 147,86г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Salmón Ahumado, Hacendado Queso Untar Finas Hierbas, Aceite de Oliva, Tomates, Pan de Centeno. Обед: Snack Day Patatas Crujientes, Aldi Crema de Boletus con Trufa, Masa de Hojaldre, Huevo, Mayonesa, Bocadillo de Calamares, Mejillones al Vapor o Escalfados, Aderezo a la Vinagreta. Ужин: Milbona Skyr Fresa, Danone Danacol, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Jamón York, Huevo. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 24 фев 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса