macskaszoknya- Журнал, 26 май 15

Параметры Пользователя macskaszoknya | < Предыдущая Запись |Следующий >

5-week-and-5-day pregnant! :) goal: not to gain weight in the first trimester.

59,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2015:

1597 ккал

Жир: 92,79г | Белк: 76,31г | Углев: 125,36г. Завтрак: Carrots, Hummus, Cucumber (with Peel), Granny Smith Apples, Cream (Half & Half), Strawberries, Now Foods Erythritol, Spectrum Chia Seeds, Bakoma Bakoma Greek Yogurt. Обед: Granny Smith Apples, Now Foods Erythritol, Cream (Half & Half), Parmesan Cheese (Shredded), Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Spar tuna in olive oil, norbi update low-carb high-protein pasta. Ужин: Lipóti Pékség low carb cacao pastry, Trader Joe's Classic Greek Salad, Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Alnatura Almatura 70% dark chocolate. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Congratulations! Don't work yourself too hard! May God watch over you and your new child (or children, as it might be)! ^^

26 май 15 написано членом: Meadow Mist


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macskaszoknya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macskaszoknya- Журнал, 26 май 15

Оставить свой Комментарий

macskaszoknya-Изменение Веса