Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AustinAdriana
Журнал
24 фев 24
AustinAdriana- Журнал, 24 фев 24
Параметры Пользователя AustinAdriana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024
119,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2024:
1748 ккал
Жир: 72,64г | Белк: 90,54г | Углев: 182,57г.
Завтрак:
Gullon Vitalday Chocolate, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Biogen Complete Whey.
Обед:
Woolworths Mango, Watermelon .
Ужин:
Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Clover Medium Fat Sour Cream, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) .
Перекус/Другое:
Jumbo Waffle, Woolworths Low Fat Chocolate Frozen Yoghurt , Air Popped White Popcorn , Date Bars.
подробнее ...
119 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AustinAdriana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю