donnawtntr- Журнал, 24 фев 24

Параметры Пользователя donnawtntr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2024

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2024:

563 ккал

Жир: 20,36г | Белк: 23,97г | Углев: 80,10г. Завтрак: Air, SariWangi Teh Manis. Обед: Kering Tempe, Telur Rebus Lunak. Ужин: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jagung Rebus. Перекус/Другое: Buah Naga. подробнее ...

1267 ккал

Упражнение: Senam - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donnawtntr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donnawtntr- Журнал, 24 фев 24

Оставить свой Комментарий

donnawtntr-Изменение Веса