glovetosaori- Журнал, 23 фев 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1101日目

週末ですが、いつもの時間に測りました

変わらず

消えるのは嫌いです

51,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2024:

1019 ккал

Жир: 21,62г | Белк: 55,13г | Углев: 157,45г. Обед: 乾燥ゴマ, ヨコオデイリーフーズこんにゃく　三角こんにゃく黒, 大新食品株式会社もちあられ, 生姜, にんにく, 調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）, ニンジン. Ужин: しいたけ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, キューネザワークラウト　バレル, 株式会社藤沢産直にぼし, 白菜, 卵, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 株式会社　波里お米の粉. подробнее ...

1197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 23 фев 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса