Niklex02- Журнал, 23 фев 24

Параметры Пользователя Niklex02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024

126,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2024:

947 ккал

Жир: 41,77г | Белк: 48,09г | Углев: 95,62г. Завтрак: Harvester Lemon & Ginger Tea. Обед: Ketchup, Aldi Hash Browns, Aldi Plain Tortilla Wraps , Fried Egg with Fat. Перекус/Другое: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Mccoy's Salt & Malt Vinegar Crisps, Ufit Salted Caramel Protein Milkshake . подробнее ...

3520 ккал

Упражнение: Аэробика - 48 минуты, Спать - 23 часа и 12 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Niklex02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Niklex02- Журнал, 23 фев 24

Оставить свой Комментарий

Niklex02-Изменение Веса