p$m- Журнал, 23 фев 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Steady…hold it…

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2024:

991 ккал

Жир: 41,23г | Белк: 29,82г | Углев: 125,28г. Завтрак: Mott's Original 100% Apple Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Egg, Red Sweet Pepper, Hannaford Asparagus Spears. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Йога - 1 час, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 23 фев 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса