Neicy Can- Журнал, 23 фев 24

Параметры Пользователя Neicy Can | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2024:

1469 ккал

Жир: 80,00г | Белк: 57,00г | Углев: 130,38г. Обед: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers. Ужин: Wendy's Medium Pineapple Mango Lemonade, Wendy's Medium Natural-Cut Fries, Wendy's Dave's Double. подробнее ...

3748 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Стоять - 7 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа и 40 минуты, Подъем по Лестнице - 11 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Спать - 5 часа и 39 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neicy Can-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neicy Can- Журнал, 23 фев 24

Оставить свой Комментарий

Neicy Can-Изменение Веса