Millena_03- Журнал, 23 фев 24

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024

56,9 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2024:

1729 ккал

Жир: 65,13г | Белк: 58,51г | Углев: 228,29г. Завтрак: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia, Da Terrinha Bolacha Coquinho. Обед: Pêra Williams, Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Uvas-Passas (sem Sementes). Ужин: Subway Cookie Gotas de Chocolate, Subway Picles, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Azeitona Preta, Subway Pão 9 Grãos, Subway Molho Barbecue, Subway Pimentão, Subway Tomate, Subway Pepinos, Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Subway Mussarela Ralada. Перекус/Другое: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, M&M's Amendoim (Pacote). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 23 фев 24

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса