Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meli1380
Журнал
23 фев 24
Meli1380- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя Meli1380
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
1552 ккал
Жир: 43,97г | Белк: 128,11г | Углев: 153,76г.
Завтрак:
Kaufland Bio Dinkel Knusprig Gepufft, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, DM Leinsamen Geschrotet , Penny Markt Dinkelflocken, Lidl Heidelbeeren, Trauben, Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt, Penny Markt Skyr, Bio Bio Haferdrink Mandel.
Обед:
Knoblauch, Penny Markt Kochcreme, Olivenöl, Kräuterseitlinge, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Basmati-Reis (Gekocht).
Ужин:
Gurke (mit Schale), Penny Markt Frischkäse Leicht, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Bäckerkrönung Eiweißbrot.
Перекус/Другое:
Layenberger 3K Bar High Protein, Milbona High Protein Pudding Haselnuss.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Meli1380-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю