Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samanta Hot
Журнал
23 фев 24
Samanta Hot- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя Samanta Hot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Утром до бассейна
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
1403 ккал
Жир: 40,70г | Белк: 97,19г | Углев: 167,46г.
Завтрак:
Перекресток Чиабатта Рустик, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Свекла Вареная, Global Village Капуста Квашеная, Русская Рыбная Компания Стейк Трески.
Ужин:
Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кешью, Гранат, Кофе с Молоком, Royal Mubarak Финики Королевские, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1726 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Плавание (Умеренное) - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samanta Hot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю