Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
23 фев 24
Juliana Ferreir- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
1457 ккал
Жир: 37,00г | Белк: 106,28г | Углев: 166,75г.
Завтрак:
Prozis 100% Whey Prime, Hacendado Leite Magro, Hacendado Fibra Sticks.
После Завтрака:
Mimosa Iogurte Liquido Proteina Frutos Tropicais.
Обед:
Costelinha, Arroz de Legumes, Mamão.
Полдник:
Babybel Mini Queijo Light, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Activia Iogurte Líquido 0% Pêssego Maracujá , Prozis 100% Whey Prime.
Ужин:
Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Arroz de Legumes, Sopa de Legumes sem Batata.
подробнее ...
2672 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю