Juliana Ferreir- Журнал, 23 фев 24

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2024:

1457 ккал

Жир: 37,00г | Белк: 106,28г | Углев: 166,75г. Завтрак: Prozis 100% Whey Prime, Hacendado Leite Magro, Hacendado Fibra Sticks. После Завтрака: Mimosa Iogurte Liquido Proteina Frutos Tropicais. Обед: Costelinha, Arroz de Legumes, Mamão. Полдник: Babybel Mini Queijo Light, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Activia Iogurte Líquido 0% Pêssego Maracujá , Prozis 100% Whey Prime. Ужин: Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Arroz de Legumes, Sopa de Legumes sem Batata. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю