kinkom- Журнал, 23 фев 24

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2024:

2032 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 126,53г | Углев: 219,10г. Завтрак: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо Всмятку, Родная Земля Молоко 2,5%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Лента Хлопья 5 Злаков. Обед: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Пятерочка Банан, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 23 фев 24

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса