Schumi38- Журнал, 23 фев 24

Параметры Пользователя Schumi38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024

78,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2024:

1603 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 134,05г | Углев: 148,27г. Завтрак: Oranges, Yoplait Petit Suisse 0%, Kiwi, Flocons d'Avoine, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. Обед: Quiche Lorraine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Filet Mignon de Porc. Ужин: Jambon, Crevette Cuite ou Grillée, Carrefour Pain de Mie Complet (33g), Pierre Martinet Salade de Lentilles, Quiche Lorraine, Carrefour Bacon Fumé. Перекус/Другое: Danone Hipro Crème Dessert Caramel. подробнее ...

2288 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schumi38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schumi38- Журнал, 23 фев 24

Оставить свой Комментарий

Schumi38-Изменение Веса