Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mello B
Журнал
22 фев 24
Mello B- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя Mello B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1160 ккал
Жир: 42,97г | Белк: 68,88г | Углев: 131,54г.
Завтрак:
Califia Farms Almond Milk Creamer.
Обед:
Kroger 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Lettuce, Duke's Light Mayonnaise, Kirkwood Breaded Chicken Breast Fillets, Sun Chips Southwestern Queso.
Ужин:
Nature Valley Reduced Sugar Vanilla Almond Granola, Bananas , Strawberries, Sambazon Organic Acai Puree, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain.
Перекус/Другое:
Oatmeal banana chocolate cookies, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread.
подробнее ...
3658 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mello B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю