Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HwaMi0202
Журнал
23 фев 24
HwaMi0202- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя HwaMi0202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
1559 ккал
Жир: 79,54г | Белк: 87,40г | Углев: 131,95г.
Обед:
삶은 계란, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 양배추, 땅콩 버터, 아오리사과.
Ужин:
감자 튀김, 이마트 반쪽 아보카도, 쉑쉑버거 쉑버거.
Перекус/Другое:
바나나, 살짝 삶은 계란, 서울우유 서울우유, 팔레오 산양유 단백질분말.
подробнее ...
2989 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HwaMi0202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю