Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
23 фев 24
Leni Liu Cing Link- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
1270 ккал
Жир: 42,39г | Белк: 32,89г | Углев: 191,91г.
Завтрак:
Air.
Обед:
Minyak Wijen, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA .
Ужин:
ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Cookies, Lapis Legit.
Перекус/Другое:
Minyak Wijen, ABC Saus Sambal , Mayones, Shirataki Konnyaku Block, Telur, La Fonte Spaghetti-10.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю