hnakdmr- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя hnakdmr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

86,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

688 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 21,64г | Углев: 72,86г. Ужин: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Karışık Turşu, Yayla Çorbası, Zeytinyağlı Kereviz, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Hurma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ülker Grissini, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hnakdmr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hnakdmr- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

hnakdmr-Изменение Веса