marksmith176- Журнал, 24 май 15

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2015

93,0 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2015:

2900 ккал

Жир: 96,83г | Белк: 156,98г | Углев: 347,83г. Завтрак: Jelly (All Flavors), English Muffin, Egg (Whole), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Great Value Crab Meat, Cafe Du Monde Beignets. Ужин: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake. Перекус/Другое: Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Butter. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 24 май 15

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса