pgiannetti- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя pgiannetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

70,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1064 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 61,48г | Углев: 118,42г. Завтрак: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Café, Ovo Mexido. После Завтрака: Morangos, Hortifruti Manga Palmer. Обед: Danone Actimel Morango, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Qualitá Tomate Pelado, Palmito. Полдник: Bolacha de Arroz. Перекус/Другое: Starbucks Café Latte (Tall), Donut com Creme. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа, Сидеть - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pgiannetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pgiannetti- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

pgiannetti-Изменение Веса