Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
22 фев 24
msapogova- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
45 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
668 ккал
Жир: 28,34г | Белк: 57,82г | Углев: 45,60г.
Завтрак:
Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Народная Здрава Шоколадная Паста с Кокосом, Сырники молочные горки, Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Обед:
ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Самокат Кефир 1%, Белая Дача Зелень, Волжанин Белок Яичный, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Кабачок, Салат Айсберг, Цветная Капуста, MRM Спирулина.
Ужин:
Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Fito Forma Крем Паста Фисташка, Чай.
Перекус/Другое:
Чай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю