Pedro_CWB- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя Pedro_CWB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

100,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1994 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 173,45г | Углев: 190,95г. Завтрак: Ovo, Castanhas de Caju, Mamão Papaia. Обед: Alface, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Полдник: Banana Caturra, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha. Ужин: Sadia Mortadela Defumada, Tirolez Queijo tipo Cottage, Peito de Frango, Pão Integral. После Ужина: Pão de Queijo, Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pedro_CWB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pedro_CWB- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

Pedro_CWB-Изменение Веса