meonadiet- Журнал, 25 май 15

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2015

69,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2015:

1183 ккал

Жир: 44,33г | Белк: 61,13г | Углев: 148,29г. Завтрак: Bananas, Cinnamon, Instant Oatmeal, Sangster's Flax Seed Milled. Обед: Snow or Sugar Snap Peas, Sweet Red Peppers, Lilydale Skinless Chicken Strips, VH Soya Sauce, President's Choice Whole Baby Carrots, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Litehouse Sesame Ginger Dressing, Celery, Mushrooms, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Strawberries, Astro Balkan Style Natural Yogurt, Cinnamon, Flax For Nutrition Golden Roasted Milled Flax Seed. Перекус/Другое: Spitz Dill Pickle, Cappuccino, Lemon Juice, Black Tea. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 25 май 15

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса