Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli.kisil
Журнал
21 фев 24
juli.kisil- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя juli.kisil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1158 ккал
Жир: 50,89г | Белк: 58,43г | Углев: 120,85г.
Завтрак:
Селянське Молоко 2,5%, Оліс Кетчуп Лагідний, Naturella Крем-Сыр, Молочна Гільдія Сыр Королевский, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Lactima Сыр Тостовый, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" .
Обед:
Цукаты, Банан, Селянське Молоко 2,5%, Молочна Гільдія Сыр Королевский, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 73%, Мёд, Батон Нарезной.
Ужин:
Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой .
подробнее ...
1245 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli.kisil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю