AnastasiaMilko- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя AnastasiaMilko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1432 ккал

Жир: 57,12г | Белк: 33,04г | Углев: 198,55г. Завтрак: Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Dr.Korner Карамельные Хлебцы. Обед: Яблочный Сок, Лепешка, Пирожок с Картошкой. Ужин: Борщ с Говядиной, Пирожок с Картошкой. Перекус/Другое: Яблочный Сок, Сало, Багет. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnastasiaMilko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnastasiaMilko- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

AnastasiaMilko-Изменение Веса