Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rosebud73
Журнал
22 фев 24
Rosebud73- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя Rosebud73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Thursday FSers! I seem to be stable with my weight now. Would like to lose a couple more kg to be safely below goal weight (for a buffer), but I’m happy with my current weight, so not feeling the incentive to be too strict with myself! It’s raining and horrible here so I fancy stew and dumplings for dinner. Definately NOT diet food! 🙄🙄
62 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1101 ккал
Жир: 49,79г | Белк: 79,01г | Углев: 89,08г.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup, Aldi Jalapeño Coleslaw, Tomatoes, Asda 40% Less Fat Salad Cheese, Tesco Medium Eggs.
Ужин:
Jelly Beans, Snackrite Pea Snacks Sweet Chilli, Asda Peanuts, Leeks , Green String Beans, Broccoli , Carrots , Cooked Green Cabbage, Mr Brain's Pork Faggots, Asda Cook from Frozen Beef Meatballs.
Перекус/Другое:
Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk.
подробнее ...
1274 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rosebud73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю