ZofyPereira- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя ZofyPereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

95,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1045 ккал

Жир: 26,88г | Белк: 148,46г | Углев: 54,86г. Завтрак: Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel, Café Expresso, Continente Ovo XL. Обед: Pingo Doce Ovo M, Morangos, Alface, Pingo Doce Peitos de Frango. Полдник: Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel. Ужин: Bulk Diet Noodles (Bulk), Continente Mix Oriental, Cem Porcento Seitan, Pimentos Verdes, Hacendado Polpa de Tomate. После Ужина: Maçã, Mercadona + Proteínas Flan. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZofyPereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZofyPereira- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

ZofyPereira-Изменение Веса