Samuel73- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

2159 ккал

Жир: 79,85г | Белк: 88,64г | Углев: 262,95г. Завтрак: Leche (Leche Entera), Azucarera Azúcar Blanco, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bacalao al Horno o a la Parrilla, Patatas Cocidas. Ужин: Eroski Magdalenas Caseras, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса