Anna1987w- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя Anna1987w | < Предыдущая Запись |Следующий >

So, irgendwie bis zum Wochenende durchkämpfen ist angesagt...

92,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1540 ккал

Жир: 59,11г | Белк: 68,45г | Углев: 177,68г. Завтрак: Gut & Günstig Naturjoghurt, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Aldi Milch 1,5%, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz. Обед: Rapsöl, Apfelmus ungesüßt, Bofrost Reibekuchen. Ужин: Ja! Chicken Nuggets , Olivenöl, Finest Gourmet Balsamicocreme, Salakis Feta Light, REWE Romana Salatherzen. Перекус/Другое: Bofrost Mini-Eclairs, Aldi Milch 1,5%, Schoenenberger Heilpflanzensaft Brennnessel, Schoenenberger Heilpflanzensaft Artischocke, Schoenenberger Pflanzensaft Kartoffel, Schoenenberger Apfel-Ingwer-Mix, Direktsaft. подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Пилатес - 3 часа и 59 минуты, Fitbit - 20 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna1987w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna1987w- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

Anna1987w-Изменение Веса