nastya_wrkout- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1513 ккал

Жир: 86,11г | Белк: 101,22г | Углев: 85,69г. Завтрак: Сир Швейцарський, Авокадо, Морква, Mare Aperto Тунець в Олії, Яблуко, Philadelphia Protein, Яйце, Хуторок Гречка Вареная. Обед: Optimum Nutrition Crispy Protein Bar, Словяночка Молоко 3,2%. Ужин: Сир Моцарела (з незбираного молока), Casa Rinaldi Песто, Грейпфрут, Lindt Шоколад 90%, Оливкова олія, Куряча грудинка, Капуста. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса