Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
22 фев 24
nastya_wrkout- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1513 ккал
Жир: 86,11г | Белк: 101,22г | Углев: 85,69г.
Завтрак:
Сир Швейцарський, Авокадо, Морква, Mare Aperto Тунець в Олії, Яблуко, Philadelphia Protein, Яйце, Хуторок Гречка Вареная.
Обед:
Optimum Nutrition Crispy Protein Bar, Словяночка Молоко 3,2%.
Ужин:
Сир Моцарела (з незбираного молока), Casa Rinaldi Песто, Грейпфрут, Lindt Шоколад 90%, Оливкова олія, Куряча грудинка, Капуста.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю