Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
22 фев 24
Alek91678- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1970 ккал
Жир: 59,03г | Белк: 181,87г | Углев: 109,94г.
Завтрак:
VOLT Energy VOLT Energy без Сахара, Волжанин Белок Яичный, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Куриное Филе Вареное, Глобус Морковь Отварная.
Ужин:
Garage Hardcore Pineapple, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Garage Hardcore Pineapple, Meat House Pigсоны, Пятерочка Сырники с Изюмом.
подробнее ...
364 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю