sita8- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя sita8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

67,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1004 ккал

Жир: 43,57г | Белк: 73,29г | Углев: 77,21г. Завтрак: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva. Обед: Carrefour Hamburguesa de Vacuno Añojo , 1 patata a lo pobre guarnicion. Ужин: Carrefour Atún en Aceite de Girasol, Sriracha, Carrefour Espárragos Blancos Gruesos, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Huevo. Перекус/Другое: Carrefour Barritas Muesli con Chocolate Negro . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

sita8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю