alinabraun95.ab- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя alinabraun95.ab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

65,8 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1006 ккал

Жир: 28,73г | Белк: 45,36г | Углев: 136,82г. Завтрак: Hochwald Haltbare Fettarme Milch. Ужин: Barilla Spaghetti, DM Bio Tomatensauce Gegrillte Zucchini. Перекус/Другое: Kinder Happy Hippo Haselnuss, Kinder Bueno White, Milsani High Protein Mousse Schokolade. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinabraun95.ab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinabraun95.ab- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

alinabraun95.ab-Изменение Веса