Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольkа87
Журнал
22 фев 24
Ольkа87- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя Ольkа87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1374 ккал
Жир: 71,72г | Белк: 45,66г | Углев: 105,00г.
Завтрак:
Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Вареное Яйцо.
Обед:
Вареное Яйцо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью .
Ужин:
Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Омлет с Молоком, Агрокомплекс Шпикачки Прелесть.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Волжский Пекарь Пирожок Сдобный с Яблочной Начинкой.
подробнее ...
1850 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольkа87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю