Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlenkA89$
Журнал
22 фев 24
AlenkA89$- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя AlenkA89$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
95 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
2879 ккал
Жир: 92,42г | Белк: 144,30г | Углев: 381,49г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Грудки, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Край Каравай Хлеб Тостовый.
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре на Воде, Морковь.
Ужин:
Eurospar Запеченные Роллы с Курицей и Ананасами , Еда и Точка Ролл с Креветкой, Пицца Фабрика Ролл с Тунцом, Yami Yami Ролл Филадельфия .
Перекус/Другое:
Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlenkA89$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю