justduing- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

2721 ккал

Жир: 76,74г | Белк: 177,58г | Углев: 334,62г. Завтрак: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Обед: 햇반 현미밥, 직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살. Ужин: 두부, 김치볶음, 돼지고기 앞다리살, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 영양떡, 강냉이. подробнее ...

168 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса