Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatricea5
Журнал
19 фев 24
beatricea5- Журнал, 19 фев 24
Параметры Пользователя beatricea5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2024
137,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2024:
944 ккал
Жир: 26,25г | Белк: 46,81г | Углев: 124,46г.
Завтрак:
Pão Francês, Ovo Mexido, Nescau Nescau com Leite.
Обед:
H2OH! Limoneto, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Piraquê Biscoito Recheado Chocolate.
подробнее ...
4380 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 21 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatricea5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю