@guilhermeueda- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя @guilhermeueda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1789 ккал

Жир: 52,43г | Белк: 175,96г | Углев: 156,16г. Завтрак: Clara de Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Pão de Forma Integral. Обед: Camil Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Branco, Copacol Filé de Peito de Frango. Ужин: Ovo Cozido, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Max Titanium Creatina , Fugini Grão de Bico, Bonare Ervilha, Da Colônia Pasta de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Prato Fino Arroz Branco. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@guilhermeueda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@guilhermeueda- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

@guilhermeueda-Изменение Веса