skydiverjim- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

87,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

2387 ккал

Жир: 120,60г | Белк: 91,69г | Углев: 234,60г. Завтрак: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Jimmy Dean Sausage Biscuits Snack Bites, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Обед: Hershey's Milk Chocolate Bar, Tuna Salad Sandwich. Ужин: Thin Crust Pizza with Meat, Pizza Hut Meat Lover's - Personal Pan Pizza Slice, 14" Pepperoni Pizza , Pizza Hut Meat Lover's Pizza - Rectangle Slice, Pizza with Meat. Перекус/Другое: Fisher Dry Roasted Peanuts. подробнее ...

113 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса