MyanW- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя MyanW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

70,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1795 ккал

Жир: 114,94г | Белк: 88,20г | Углев: 123,33г. Завтрак: Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Del Monte No Sugar Added Diced Peaches, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Обед: Broccoli Salad, Fathead Pizza, Orgain Creamy Chocolate Fudge High Protein Shake. Ужин: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Costco Rotisserie Chicken, Mission Protein Plant Powered Tortilla. подробнее ...

3884 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

It took a month for it to move down yeah! Me😊

21 фев 24 написано членом: MyanW


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MyanW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MyanW- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

MyanW-Изменение Веса