anaggomss- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя anaggomss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

69 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

907 ккал

Жир: 31,22г | Белк: 91,31г | Углев: 63,89г. Обед: Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates Cereja, Alface, Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite. Ужин: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates Cereja, Cenouras, Alface, Peito de Frango. Перекус/Другое: Tomates Cereja, Seara Presunto Cozido, Wickbold Wrap Proteína , Queijo Mozzarella, Nestlé Nesfit Frutas Vermelhas, Aveia e Hibisco. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaggomss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaggomss- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

anaggomss-Изменение Веса