bauut- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя bauut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1926 ккал

Жир: 77,05г | Белк: 156,82г | Углев: 151,60г. Завтрак: Pan Integral, Crema de Cacahuate, Huevo, Santiveri Mermelada de Melocotón con Stevia. Обед: Arroz Blanco (Grano Largo), Pechuga de Pollo Cruda, Empanada de Verdura. Ужин: Cuadril, Papa Cocida, Tomates. Перекус/Другое: Uva Blanca, Tregar Queso Port Salut Light, Huevo, Pan Tostado de Papa. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bauut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bauut- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

bauut-Изменение Веса