Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
21 фев 24
p$m- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thank goodness. Fasting and lots of water helped lose most of that one day increase.
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
948 ккал
Жир: 32,73г | Белк: 45,44г | Углев: 112,61г.
Завтрак:
Mott's Original 100% Apple Juice.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Hannaford Asparagus Spears, Artisan Fresh Tomato Basil Soup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Red Sweet Pepper.
Перекус/Другое:
Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 51 минуты, Apple Health - 23 часа и 9 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю