alferreira- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

87,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

498 ккал

Жир: 20,80г | Белк: 23,64г | Углев: 53,01г. Завтрак: Italac Leite Semidesnatado, Nescau Nescau Light. Обед: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Heinz Maionese, Wickbold Pão na Chapa, Visconti Pão de Forma Integral, Ceratti Tender. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Panco Água e Sal. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса