serpilhacer- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя serpilhacer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

82,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1161 ккал

Жир: 39,44г | Белк: 40,17г | Углев: 167,05г. Завтрак: Pınar Light Süt , Sek Naneli Ayran, Kelly's Fitness Club Yulaf , Elma, Muz, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

serpilhacer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю