silviooa- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

78,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

996 ккал

Жир: 38,17г | Белк: 52,89г | Углев: 111,75г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Queijo Minas, Galo Macarrão , Soya Óleo de Soja , Batata Inglesa Cozida, Ovo. Ужин: Repolho Refogado, Batata Doce, Tilápia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса